Haine de soi : ça suffit !
La haine de soi et l’auto-dévalorisation peuvent affecter gravement la vie et le bien-être d’une personne. Elles peuvent se manifester de plusieurs manières, avec la peur de l’échec paralysante, la procrastination, l’anxiété sociale et la dépression. Il est important de comprendre comment ces attitudes se développent et comment s’en prémunir : l’estime de soi est …