Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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L’écothérapie, écopsychologie ou psychothérapie assistée par la nature, est une approche thérapeutique novatrice qui exploite le pouvoir curatif de la nature pour favoriser le mieux être. Dans cet article, nous explorerons ensemble l’idée de l’usage de la nature comme médiation thérapeutique ! La nature offre de nombreux bienfaits pour la santé mentale, tels que la …
Voici quelques clefs qui peuvent vous permettre de développer une plus grande sérénité : En mettant en pratique ces conseils, vous pouvez développer votre sérénité et améliorer votre bien-être émotionnel. N’hésitez pas à expérimenter différentes techniques et à trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous ! Et vous, que faites-vous pour être plus sereins …