Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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La résilience est un terme souvent utilisé pour décrire la capacité à faire face aux épreuves de la vie : voyons ensemble comment la pratiquer au quotidien ! La résilience est souvent associée à la force mentale et émotionnelle d’une personne, qui lui permet de rebondir après des situations difficiles. La résilience est une compétence …
La comparaison est un piège dans lequel nous tombons souvent, mais il est important de se rappeler que se comparer aux autres peut avoir des conséquences négatives sur notre bien-être mental et notre estime de soi. Il est important de se rappeler que chacun est unique et a sa propre histoire et parcours de vie. …