L’humour pour aller mieux
L’humour peut avoir un impact considérable sur notre bien-être mental et notre qualité de vie. Que ce soit en regardant des contenus drôles (memes, vidéos, séries, films, spectacles…) ou en faisant soi-même preuve de second degré, il est très important de rire au quotidien. En effet, même si l’on se force un peu au début, …