pomodoro

La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui a été développée dans les années 1980 par Francesco Cirillo. Elle tire son nom du minuteur de cuisine en forme de tomate (en italien, « pomodoro ») utilisé par son créateur lorsqu’il étudiait à l’université. Elle a pour objectif d’optimiser la productivité en travaillant de manière …