Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Pratiquer la gratitude : sur les sites de développement personnel, on nous conseille souvent cette technique. Voyons ensemble si elle a un intérêt et comment la pratiquer sainement ! La pratique de la gratitude peut améliorer notre bien-être et notre satisfaction dans la vie, voire même notre longévité. Cela consiste à se concentrer sur les …
Le concept de sublimation se réfère à la capacité d’une personne à transformer ses instincts et ses désirs inconscients en comportements conscients et socialement acceptables. Ce terme issu de la physique désigne ainsi la déviation d’une pulsion ou d’un désir d’ordre corporel ou sexuel vers le domaine mental, spirituel ou créatif. En termes simples, la …