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Le gaslighting

Le gaslighting, également connu sous le nom de détournement cognitif, est une forme de manipulation mentale dans laquelle une personne sème le doute dans l’esprit d’une autre personne quant à la réalité de ses perceptions et de ses souvenirs. Cette technique peut être utilisée pour manipuler les individus en les rendant plus vulnérables et plus …

Hygiène mentale – 5 clefs

L’hygiène mentale est une qualité primordiale de nos jours. Il est en effet important de savoir quand des techniques commerciales ou de communication sont utilisées pour nous manipuler. Les sophismes, notamment, sont des arguments fallacieux utilisés pour tromper ou manipuler les gens. Ils peuvent être difficiles à repérer, mais il est important de les reconnaître …