Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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La procrastination est un problème commun qui touche de nombreuses personnes : voyons ensemble comment en finir avec cette vilaine manie ! La remise à plus tard de ce que l’on doit faire est un problème courant. La procrastination peut aller de simples tâches ménagères à des projets importants au travail ou à l’école. Dans …
Le système de récompense du cerveau est un système fonctionnel fondamental des mammifères qui permet de récompenser les comportements qui sont considérés comme bénéfiques pour la survie de l’individu. Ce système peut être utilisé pour se motiver en créant des récompenses pour des comportements désirés. La principale méthode pour utiliser le système de récompense du …