Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Les enfants, surtout quand ils sont HPI, peuvent avoir du mal à comprendre ou gérer leurs émotions. Voyons ensemble quelles solutions mettre en place pour les aider ! Les enfants ont souvent des difficultés à gérer leurs émotions, mais cela peut être particulièrement difficile pour les enfants HPI. En tant que parent, vous pouvez vous …
Vous voulez être apprécié ? Vous avez le sentiment de ne pas être sympathique aux yeux des autres. Cet article est fait pour vous ! Les relations interpersonnelles sont essentielles pour notre bien-être et notre succès dans la vie. Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous sommes tous en relation avec les …
L’humour peut avoir un impact considérable sur notre bien-être mental et notre qualité de vie. Que ce soit en regardant des contenus drôles (memes, vidéos, séries, films, spectacles…) ou en faisant soi-même preuve de second degré, il est très important de rire au quotidien. En effet, même si l’on se force un peu au début, …
Parlons aujourd’hui des 6 émotions de base. Les émotions sont une partie naturelle de notre vie et jouent un rôle important dans notre bien-être. J’ai créé, au fur et à mesure de mes années de pratique de thérapie, une théorie des émotions basée sur les travaux des psychologues Paul Eckman et Robert Plutchik. Je considère …