Être apprécié : 5 clefs

Vous voulez être apprécié ? Vous avez le sentiment de ne pas être sympathique aux yeux des autres. Cet article est fait pour vous !

Les relations interpersonnelles sont essentielles pour notre bien-être et notre succès dans la vie. Que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle, nous sommes tous en relation avec les autres à un moment ou à un autre.
Dans cet article, je vais vous donner 5 clefs pour améliorer vos relations interpersonnelles et renforcer vos liens avec les autres :

1. Écoutez activement : L’écoute active est l’un des éléments clés pour être apprécié. Cela signifie écouter avec une attention soutenue, poser des questions et être réceptif aux sentiments et aux opinions de l’autre personne. Cela passe aussi par le corps : quand on est attentif et en connexion avec l’autre, on penche la tête quand il le fait, on rit avec lui, bref on agit en parallèle, non comme un perroquet, mais comme deux personnes en communion.
2. Soyez empathique : L’empathie est la capacité à comprendre les sentiments et les émotions des autres. Pour être apprécié, il est important de faire preuve d’empathie envers les autres. Cela peut aider à renforcer la confiance, à améliorer la communication et à éviter les malentendus. Être souriant et positif, savoir montrer de la compréhension envers les sentiments et préoccupations d’autrui est essentiel. L’humour est aussi essentiel dans les relations humaines : sans devenir un clown, savoir parfois détendre l’atmosphère et être à l’origine d’une bonne ambiance est un élément essentiel pour être apprécié !
3. Soyez authentique : La sincérité est indispensable pour construire des relations saines et durables. Si au début quand on n’a pas l’habitude on peut sonner un peu faux, avec le temps on apprend à être plus naturel : il ne faut pas changer qui l’on est, mais se connecter à l’autre sans se renier. Toute relation humaine nécessite une co-adaptation, et un peu de théâtre : on n’agit en effet pas avec son patron comme avec son ami. Néanmoins en restant authentique dans le cadre qui nous est donné, on donne l’image de quelqu’un de fiable, de fort, et de charismatique. Au sein du monde du travail une personne sympathique sera plus souvent promue qu’une personne compétente. De même, si vous êtes réputé franc et qu’on sait que vous ne mentirez pas pour vous faire bien voir, les gens viendront plus facilement vers vous pour vous demander des conseils.
4. Alimentez vos relations : Par de petits gestes, comme prendre des nouvelles de vos relations, amis et collègues, en apportant des croissants ou en organiser des soirées, on maintient nos relations. On a trop souvent tendance à se reposer sur nos lauriers. Mais même au sein d’un couple, il faut savoir faire preuve de spontanéité, faire des surprises, bref montrer par ses actes qu’on est reconnaissant d’être apprécié par cette personne.
5. Ne jugez pas : il est essentiel de dire à ses proches quand ils font une bêtise. C’est d’ailleurs au degré d’authenticité et de franchise possible avec quelqu’un qu’on peut doser la nature de sa relation. Mais pour pouvoir avoir des relations durables il faut savoir ne pas apposer de jugement de valeur : combien de disputes et de dissensions auraient pu être évitées si l’on avait été moins prompts à s’énerver ? On projette souvent ses propres insécurités sur autrui. Il faut savoir se prémunir des personnes malsaines et des prédateurs, mais il faut pour cela justement cesser de juger à tout va toute personne parce qu’elle est différente de nous. Les donneurs de leçon sont souvent haïs au sein d’un groupe humain.

L’affection est réciproque
Quand l’un peut dire à l’autre le fond de sa pensée. 
Rien n’est pire qu’un cœur malhonnête ;
Qui approuve toujours n’est pas un ami.

Hávamál, 24

En suivant ces quelques conseils, vous devriez apprendre petit à petit à mieux être apprécié de votre entourage, et à vous faire des amis plus facilement !

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Et vous, qu’aimez-vous ou que ne supportez-vous pas quand vous rencontrez quelqu’un ? Parlons-en en commentaire !

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour apprendre à devenir une meilleure version de vous même !