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Shadow work : photo d'un crâne humain

Le Shadow Work

Le shadow work, ou travail sur l’ombre, est une technique de développement personnel qui vise à explorer les aspects de nous-mêmes que nous préférons souvent ignorer ou refouler. Dans cet article, nous allons explorer cette technique en détail ensemble ! Qu’est-ce que le shadow work ? Le shadow work est un concept développé par Carl …

thérapie en ligne : photo d'une jeune femme en train de faire de l'ordinateur

La thérapie en ligne : 3 avantages

De nos jours, la thérapie en ligne est de plus en plus populaire, offrant une alternative pratique et efficace à la thérapie traditionnelle en personne : voyons ensemble les avantages de cette nouvelle forme d’accompagnement ! La thérapie en ligne implique l’utilisation d’applications telles que Zoom ou Skype. Ses avantages sont nombreux, ce qui en …

Unus Mundus : photo d'un paysage de nuit sous un ciel étoilé

Unus Mundus

Le concept d’Unus Mundus est probablement le point culminant de la pensée Jungienne. Situé à mi-chemin entre Sciences dures et Philosophie, cette idée est révolutionnaire. Voyons cela ensemble ! Le dualisme ontologique est une pensée répandue de nos jours ; probablement initiée par l’Inde (et notamment le Sâmkhya) puis par les philosophies pythagoriciennes et platoniciennes, …

photo d'une petite fille en plaine imagination active

Imagination active : définition

Vous souhaitez développer votre créativité et explorer les profondeurs de votre être ? L’imagination active est faite pour vous ! L’imagination active est une « méthode de confrontation avec l’inconscient, élaborée par Jung en 1913. Elle consiste à amener un affect à prendre figure afin que le conscient puisse entrer directement en rapport avec lui. Elle emploie tous les …

La Psychologie jungienne

La psychologie jungienne (ou psychologie analytique/des profondeurs) est une approche psychologique qui a été développée par le docteur suisse Carl Gustav Jung dans les années 1900. Elle vise à comprendre les processus inconscients et à les mettre en perspective afin de mieux comprendre notre psyché et de trouver un équilibre intérieur par le processus d’Individuation. …