Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Vous avez de nombreuses compétences et passions, et votre profil atypique désarçonne plus d’un employeur ? Vous aimez travailler sur différents sujets en parallèle et la routine vous ennuie terriblement ?Et si vous étiez multipotentiel ? Voyons cela ensemble ! Le concept de multipotentialité a été développé pour la première fois en 1972 par le …
L’anxiété sociale est très difficile à vivre, d’autant plus qu’elle est assez courante chez les personnes HPI. Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! Voyons ensemble comment la soigner ! Être doté d’une intelligence supérieure à la normale peut apporter de nombreux avantages, mais cela peut également entraîner des défis uniques. L’un de ces défis …
L’orientation des HPI est souvent difficile : dans cet article, je vais vous donner quelques conseils pour vous aider à trouver votre voie professionnelle et vous donner des pistes pour vous orienter. Leur esprit créatif et leur curiosité peuvent les pousser dans différentes directions, mais il peut être difficile de trouver un métier qui leur …
Souvent on confond anxiété, angoisse et stress : l’anxiété est un état diffus d’inquiétude. L’angoisse est plus puissante et peut aller jusqu’à la crise d’angoisse : elle peut être liée à un danger réel ou se manifester de façon plus profonde, en étant métaphysique. Une personne plongée dans une angoisse existentielle peut avoir l’impression de …
La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui a été développée dans les années 1980 par Francesco Cirillo. Elle tire son nom du minuteur de cuisine en forme de tomate (en italien, « pomodoro ») utilisé par son créateur lorsqu’il étudiait à l’université. Elle a pour objectif d’optimiser la productivité en travaillant de manière …