Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Etudions ensemble le courant de l’antipsychiatrie. Beaucoup de praticiens ont tendance à réduire leurs patients à des modèles : le psychanalyse ne voit que la « névrose » chez son patient, le psychiatre le réduit à un modèle pathologique… Face à ces visions caricaturales, plusieurs démarches me semblent plus humanistes. L’antipsychiatrie : la psychiatrie, un modèle discutable …
Aujourd’hui, parlons des personnes à haut potentiel ! Les enfants et adultes surdoués, également appelés zèbres ou personnes à haut potentiel intellectuel (HPI), sont des individus qui ont des capacités intellectuelles supérieures à la moyenne. On classe souvent les individus qui ont un quotient intellectuel (QI) supérieur à 130 dans cette catégorie. Ils représentent environ …
La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps qui a été développée dans les années 1980 par Francesco Cirillo. Elle tire son nom du minuteur de cuisine en forme de tomate (en italien, « pomodoro ») utilisé par son créateur lorsqu’il étudiait à l’université. Elle a pour objectif d’optimiser la productivité en travaillant de manière …
Parlons aujourd’hui des 6 émotions de base. Les émotions sont une partie naturelle de notre vie et jouent un rôle important dans notre bien-être. J’ai créé, au fur et à mesure de mes années de pratique de thérapie, une théorie des émotions basée sur les travaux des psychologues Paul Eckman et Robert Plutchik. Je considère …
La surprise est un concept complexe qui peut avoir un impact profond sur notre vie quotidienne. Selon la thèse de Natalie Depraz dans « Le sujet de la surprise : un sujet cardial » la surprise peut être considérée comme la base des émotions : elle n’est pas totalement une émotion, ni une perception, et elle est à …