Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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L’orientation des HPI est souvent difficile : dans cet article, je vais vous donner quelques conseils pour vous aider à trouver votre voie professionnelle et vous donner des pistes pour vous orienter. Leur esprit créatif et leur curiosité peuvent les pousser dans différentes directions, mais il peut être difficile de trouver un métier qui leur …
La surstimulation est très prégnante chez les personnes HPI ou neuroatypiques : voyons ensemble quelles techniques utiliser pour s’en prémunir ! Tout d’abord, il est important de comprendre ce qu’est la surstimulation. Elle se produit lorsque vous êtes exposé à trop de stimuli en même temps, et que votre cerveau ne peut pas traiter toutes …
On parle souvent de l’Inconscient comme d’un lieu intérieur, ou d’une entité à laquelle certains s’adressent. Il s’agirait d’un autre « nous », inconnu à notre conscience. Dans cet article nous allons voir ce que pourrait être une vision réaliste et nouvelle de l’énergétique psychique. Je précise ici que je n’entends pas par ce texte professer un …
La résilience est un terme souvent utilisé pour décrire la capacité à faire face aux épreuves de la vie : voyons ensemble comment la pratiquer au quotidien ! La résilience est souvent associée à la force mentale et émotionnelle d’une personne, qui lui permet de rebondir après des situations difficiles. La résilience est une compétence …
Les stéréotypes sur les surdoués sont légion : que ce soit chez les professeurs, le commun des mortels ou même certains spécialistes auto-proclamés du sujet, on rencontre des représentations typiques de ce à quoi le HPI devrait ressembler. Dans cet article, nous allons explorer certains de ces stéréotypes, les déconstruire et discuter de l’importance de …
La peur de l’échec est une réalité qui touche de nombreuses personnes, quel que soit leur âge, leur niveau d’études ou leur milieu professionnel. Dans cet article, nous allons vous donner quelques clés pour surmonter cette peur de l’échec. La peur de l’échec est une réaction émotionnelle face à une situation perçue comme menaçante pour …
Vous pensez que votre enfant est surdoué ? Vous êtes peut-être dérouté face à ses comportements, ses performances ou sa différence par rapport à ses camarades ? Vous cherchez à mieux comprendre son fonctionnement pour mieux l’accompagner et l’aider à développer son potentiel ? Dans cet article, nous allons parler de l’enfant surdoué, de ses …
La concentration est une compétence essentielle dans notre vie professionnelle et personnelle : Dans cet article, nous allons voir ensemble 5 astuces pour l’améliorer ! De nos jours, avec la prolifération des écrans et l’utilisation constante de réseaux sociaux qui épuisent notre cerveau en utilisant notre système de récompense, on voit tous notre concentration se …
HPI et sommeil : voila un sujet vaste. En effet en tant que zèbre nous avons tous des périodes d’insomnie, de nuits perturbées et chaotiques. Voyons ensemble comment s’en prémunir ! En tant que HPI, nous sommes souvent confrontés à des difficultés pour dormir. Nous avons des esprits qui ne s’arrêtent jamais et notre sensibilité …
On parle souvent des sentiments. Pourtant on les confonds souvent avec les émotions. Voyons ensemble ce qu’ils sont en réalité ! Les sentiments et les émotions font partie intégrante de notre expérience de vie. Nous ressentons constamment une gamme d’émotions allant de la colère à la tristesse en passant par la joie et le dégoût. …