Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Vous vous sentez souvent dépassé par la quantité de choses que vous avez à faire ? Vous procrastinez ? La méthode de la matrice d’Eisenhower est faite pour vous ! Ce qui est important est rarement urgent et ce qui est urgent rarement important. Dwight D. Eisenhower La matrice d’Eisenhower est une technique d’organisation conçue …
On parle souvent du HPE, mais sans jamais lui donner une définition claire. Souvent confondu avec le haut potentiel intellectuel, le haut potentiel émotionnel est pourtant une réalité différente. Voyons cela ensemble ! Les personnes à HPE (ou HSE – à Haute Sensibilité Emotionnelle) sont souvent mal comprises par les autres. Surtout chez les hommes, …
On parle de plus en plus des neuroatypiques. Voici ce qui se cache derrière ce terme étrange ! Les neuroatypiques sont des individus qui ont des variations atypiques dans leur fonctionnement neurologique, ce qui peut affecter leur façon de penser, de ressentir et d’interagir avec le monde qui les entoure. Cela peut inclure des conditions …
Les parents HPI peuvent faire face à des défis uniques en matière de parentalité. Leurs enfants peuvent être tout aussi HPI qu’eux-mêmes, ce qui peut rendre la gestion des situations stressantes plus difficile. Dans cet article, nous allons examiner les défis spécifiques auxquels sont confrontés les parents HPI et comment y faire face. Les défis …
Les enfants, surtout quand ils sont HPI, peuvent avoir du mal à comprendre ou gérer leurs émotions. Voyons ensemble quelles solutions mettre en place pour les aider ! Les enfants ont souvent des difficultés à gérer leurs émotions, mais cela peut être particulièrement difficile pour les enfants HPI. En tant que parent, vous pouvez vous …
L’instruction en famille, ou l’IEF, est un mode d’instruction qui a fait couler beaucoup d’encre. Au delà des stéréotypes, quelle est la réalité ? Voyons ensemble et de façon objective ce qu’est l’IEF et quels peuvent être ses nombreux avantages, notamment pour les enfants HPI qui ne trouvent pas toujours leur place dans le système …
HPI et phobie scolaire sont malheureusement trop souvent liés. Voyons ensemble en quoi cela consiste et comment lutter contre ! Symptômes de la phobie scolaire chez les enfants HPI La phobie scolaire est un trouble anxieux qui se caractérise par une peur intense de l’école et de tout ce qui s’y rapporte. Ce trouble est …
Choisir son thérapeute HPI peut être difficile. Se faire suivre par un professionnel peut nous sembler un aveu de faiblesse à cause de certains stéréotypes classiques. De plus il est souvent difficile de choisir son psy. Dans cet article je vais vous donner quelques clefs pour choisir votre thérapeute HPI. L’intérêt de se faire suivre …
Vous avez de nombreuses compétences et passions, et votre profil atypique désarçonne plus d’un employeur ? Vous aimez travailler sur différents sujets en parallèle et la routine vous ennuie terriblement ?Et si vous étiez multipotentiel ? Voyons cela ensemble ! Le concept de multipotentialité a été développé pour la première fois en 1972 par le …
L’anxiété sociale est très difficile à vivre, d’autant plus qu’elle est assez courante chez les personnes HPI. Mais rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! Voyons ensemble comment la soigner ! Être doté d’une intelligence supérieure à la normale peut apporter de nombreux avantages, mais cela peut également entraîner des défis uniques. L’un de ces défis …