Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Dans cette catégorie vous trouverez des articles sur la Psychologie. Je vulgarise des concepts et techniques issues de la psychopathologie, de la psychanalyse ou de divers courants de la clinique.
Vous pensez que votre enfant est surdoué ? Vous êtes peut-être dérouté face à ses comportements, ses performances ou sa différence par rapport à ses camarades ? Vous cherchez à mieux comprendre son fonctionnement pour mieux l’accompagner et l’aider à développer son potentiel ? Dans cet article, nous allons parler de l’enfant surdoué, de ses …
La concentration est une compétence essentielle dans notre vie professionnelle et personnelle : Dans cet article, nous allons voir ensemble 5 astuces pour l’améliorer ! De nos jours, avec la prolifération des écrans et l’utilisation constante de réseaux sociaux qui épuisent notre cerveau en utilisant notre système de récompense, on voit tous notre concentration se …
HPI et sommeil : voila un sujet vaste. En effet en tant que zèbre nous avons tous des périodes d’insomnie, de nuits perturbées et chaotiques. Voyons ensemble comment s’en prémunir ! En tant que HPI, nous sommes souvent confrontés à des difficultés pour dormir. Nous avons des esprits qui ne s’arrêtent jamais et notre sensibilité …
On parle souvent des sentiments. Pourtant on les confonds souvent avec les émotions. Voyons ensemble ce qu’ils sont en réalité ! Les sentiments et les émotions font partie intégrante de notre expérience de vie. Nous ressentons constamment une gamme d’émotions allant de la colère à la tristesse en passant par la joie et le dégoût. …
HPI et hypersensibilité sont souvent liés : dans cet article nous allons voir comment gérer sa sensibilité quand on est zèbre ! En tant que personne HPI, vous avez probablement déjà remarqué que vous êtes plus sensible que la plupart des gens. En effet les personnes à haut potentiel ont une grande complexité émotionnelle et …
On dit souvent que si Bouddha ou le Christ revenaient aujourd’hui, ils seraient internés. Ce n’est pas faux : on réduit souvent de nos jours la mystique à une forme de folie. Dans cet article nous allons voir comment le concept de Monde Imaginal (ou Mundus Imaginalis) peut résoudre le problème épineux du mysticisme et …
Les personnes HPI ont tendance à avoir des difficultés dans les relations amoureuses en raison de leur personnalité complexe et de leur besoin d’être stimulées intellectuellement et émotionnellement. Voyons ensemble comment s’épanouir dans une relation amoureuse quand on est HPI ! La douance a un impact certain sur les relations amoureuses : en effet un …
Quand on est HPI (Haut Potentiel Intellectuel) on a souvent une sensibilité accrue qui nous rend plus vulnérable au stress : voyons ensemble les clefs pour mieux gérer l’anxiété quand on est zèbre ! Il est important de trouver la technique qui convient le mieux à chaque personne et de travailler avec un professionnel qualifié …
La procrastination est un problème commun qui touche de nombreuses personnes : voyons ensemble comment en finir avec cette vilaine manie ! La remise à plus tard de ce que l’on doit faire est un problème courant. La procrastination peut aller de simples tâches ménagères à des projets importants au travail ou à l’école. Dans …
De nos jours, la thérapie en ligne est de plus en plus populaire, offrant une alternative pratique et efficace à la thérapie traditionnelle en personne : voyons ensemble les avantages de cette nouvelle forme d’accompagnement ! La thérapie en ligne implique l’utilisation d’applications telles que Zoom ou Skype. Ses avantages sont nombreux, ce qui en …