Aurélien Brunon, psy spécialisé dans les hauts potentiels, vous reçoit pour un accompagnement personnalisé. Consultations en ligne
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Le hashtag Couple goals est très à la mode de nos jours : au-delà des stéréotypes et fantasmes, voyons ensemble ce qu’est un couple sain ! Il convient d’abord de préciser ici qu’il n’y a pas de couple parfait : le couple goals est pour moi l’image d’un couple sain et durable, mais surtout unique. …
L’autodiscipline est essentielle pour atteindre ses objectifs de vie. Cependant, nous le savons tous, il est difficile de conserver sur le long terme une routine. Voyons comment procéder ! On confond souvent motivation et discipline : si les deux concepts sont liés, ils sont tout de même différents. En effet, la motivation est surtout l’impulsion …
La fin d’une relation peut sembler insurmontable, mais il existe des moyens simples pour surmonter une rupture amoureuse : voyons cela ensemble ! Une rupture amoureuse peut être l’une des expériences les plus douloureuses de la vie. Qu’il s’agisse d’une rupture amoureuse, d’un divorce ou d’une séparation, il est difficile de faire face à la …
Si vous êtes à la recherche d’un moyen efficace pour mémoriser des informations importantes, alors la méthode du Palais mental est faite pour vous ! Également connue sous le nom de « méthode des Loci », cette technique a été utilisée depuis des siècles pour mémoriser des discours, des listes de mots, des formules mathématiques et bien …
On constate de nos jours que, sur les réseaux sociaux, la plupart des personnes ont tendance à sombrer dans un cybermilitantisme d’apparat : il s’agit de retweeter ou reposter un sujet à la mode. Mais quelle est l’origine de ce militantisme en pantoufles ? Voyons cela ensemble ! Si les premiers soulèvements populaires voyaient se …
Le fait de donner des leçons semble courant de nos jours : est-ce une qualité ou un méchant défaut ? Voyons cela ensemble ! De nos jours avec l’essor des réseaux sociaux, on voit poindre un mode de communication militant de plus en plus violent, fanatique et sans concessions. Derrière cette attitude, il y a …
On entend souvent que pour être quelqu’un de bien il faut pratiquer le pardon : mais est-ce bien sain ? Voyons cela ensemble ! Au sein des trois religions abrahamiques les idées de faute/péché, et de pardon sont primordiales : on entend ainsi souvent qu’il serait indispensable de pardonner à nos bourreaux puisque Dieu pardonne …
Ne pas juger. Voilà un conseil qu’on entend souvent, asséné comme une vérité absolue. Mais comment pratiquer cela sans tomber dans une vision du monde new age et cucul la praline ? Voyons cela ensemble ! L’idée qu’il ne faut pas juger est liée à la règle d’or : ne pas juger autrui serait indissociable …
Brendan Fraser a reçu hier l’Oscar du meilleur acteur pour sa poignante performance dans le film The Whale : au delà de l’accomplissement voyons en quoi cette victoire représente une réparation pour cet acteur mythique. Je trouve intéressant de parler de cette actualité car elle représente très bien le processus de réparation psychique : Brendan …
La règle d’or est trouvée universellement chez tous les peuples de la terre. Voyons comment l’appliquer de nos jours ! « Ne fais pas à ton voisin ce que tu prendrais mal de lui » Pittacos de Mytilène (640 – 568 av. J.-C.), Fragments 10,3 Trouvée dans la Bible, mais aussi dans l’Hindouisme et les paganismes antiques ou dans la …